Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2022
|
66.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
966 kcal
|
Fat: 40.80g | Prot: 74.10g | Carbs: 75.36g.
Breakfast: Сырники Ларисы, СибКолбасы Ветчина Варёная Сочная из Индейки , Мираторг Карбонад Свиной, Санта Бремор Икра Мойвы с Креветкой, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Вареное Яйцо, СибКолбасы Карпаччо из Мяса Индейки, Белебеевский Благородный Дуэт, Умалат Сыр Сулугуни. Lunch: Индейка Тушеная, Капуста Тушеная без Масла. Snacks/Other: Мёд, Сырники Ларисы, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Дыня Торпеда. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lorka Ya 11.10.1978's Weight History
|