Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2022
|
97.6 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
880 kcal
|
Fat: 38.09g | Prot: 54.99g | Carbs: 80.98g.
Breakfast: Кофе, Олейна Подсолнечное Масло , Хохланд Сыр Плавленный, Агуша Молоко 3,2%, Вараксино Яйцо, Переславский Хлебозавод Хлеб Заварной "Русский". Lunch: Ярмолпрод Сметана 20%, Суп из Сайры. Dinner: Овощное Рагу с Курицей. Snacks/Other: Кофе, Магнит Банан. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Любовочка's Weight History
|