Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2022
|
55.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1226 kcal
|
Fat: 51.09g | Prot: 90.59g | Carbs: 98.25g.
Breakfast: Бедро Цыплёнка-Бройлера "Дзержинка", Сыр "Danke" Сыр "Царский"с Ароматом Топлёного Молока, Остромечевские Просторы Сыр Творожный Греческий, Геркулес "Gusto", Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Яйцо. Lunch: Геркулес "Gusto", Кофе с Молоком, Яйцо, Евроопт Банан, Остромечевские Просторы Сыр Творожный Греческий, Сыр "Danke" Сыр "Царский"с Ароматом Топлёного Молока. Dinner: Евроопт Банан, Кофе с Молоком, Бабушкина Крынка Творог 1%, Савушкин Teos Йогурт Черника. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Erudit_'s Weight History
|