Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2022
|
65.4 kg
Lost so far: 21.1 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1419 kcal
|
Fat: 38.49g | Prot: 68.67g | Carbs: 202.86g.
Breakfast: Конфета, Агуша Творог Яблоко-Банан, Сахар, Кофе с Молоком. Lunch: Чай, Конфета, Огурец (с Кожурой), Кетчуп, Майонез, Жареное Яйцо. Dinner: Каждый День Зефир Ванильный, Конфета, Чай, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре, Помидоры. Snacks/Other: Чай, Конфета, Белый Город Молоко 2,5%, Хлебное Древо Хлеб Пшеничный. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lusa.nearonova's Weight History
|