Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2022
|
65.3 kg
Lost so far: 31.3 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1450 kcal
|
Fat: 71.37g | Prot: 93.58g | Carbs: 112.42g.
Breakfast: Банановый Пудинг, Bombbar Топпинг Молочно-Шоколадный Пудинг, Нектарин, Киви, Овсяноблин с Сыром и Помидором. Lunch: Огурец (без Кожуры), Запеканка из Кабачков с Фаршем. Dinner: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Говядина Отварная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annyshka@87's Weight History
|