Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2022
|
57 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
913 kcal
|
Fat: 46.55g | Prot: 64.58g | Carbs: 55.83g.
Breakfast: Золотой Колос Три Шоколада, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный, Агрокомплекс Пастрома Птицы. Lunch: Куриное филе со сливками, Увелка Пшеничная Каша. Dinner: Фаршированные шампиньоны. Snacks/Other: Гиппо Рулет из Лаваша с Ветчиной и Сыром, Карусель Баклажаны Фаршированные Сыром. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1_kristi_1's Weight History
|