|
я вчера съела всего 414 ккал, причём до 15ч, разгрузочный день. сегодня минус 200г - серьёзно? минус 200г?? а если бы я съела 1000ккал, то вообще бы никуда не сдвинулась?? боже, ну что за приколы тела.
|
54.8 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1166 kcal
|
Fat: 62.10g | Prot: 32.26g | Carbs: 120.08g.
Breakfast: Овсяноблин, Pretto Сыр Мягкий Маскарпоне, Рот Фронт Халва в Шоколаде, Кофе с Молоком. Lunch: Рот Фронт Халва в Шоколаде, Русскарт Кукурузные Хлопья Кузя, Арсеньевская Ферма Молоко 6%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|