Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2022
|
95.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 35.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1453 kcal
|
Fat: 82.82g | Prot: 64.51g | Carbs: 116.93g.
Breakfast: Сырники@eleoni, Карат Нежный Творожный Сыр Violette, Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%, Авокадо Авокадо Хасс, Сгущенка. Lunch: Эклер, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Картошка Вареная, Авокадо Авокадо Хасс, Говядина Тушеная. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|