Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2022
|
61.4 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3521 kcal
|
Fat: 147.35g | Prot: 121.29g | Carbs: 413.23g.
Breakfast: Шоколад, Миндаль Миндаль, Простоквашино Кефирный Коктейль с Клубникой, Перекресток Сдоба Лакомка. Lunch: Красный Октябрь Конфета Каракум, Овсяное Печенье, Flora Конфитюр, Свитлогорье Творог Обезжиренный 0,5%. Dinner: Додо Пицца Маффин Шоколадный, Пицца Домашняя, Додо Пицца Грибной Стартер. Snacks/Other: Шоколад, Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Campina Сливки Порционные, Овсяное Печенье. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lince Blossom love's Weight History
|