Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2022
|
60.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1441 kcal
|
Fat: 60.68g | Prot: 73.60g | Carbs: 147.93g.
Breakfast: Barilla Соус Песто Дженовезе, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые Прованские Травы, Жареное Яйцо. Lunch: Кофе с Сахаром, Рыбный Суп, Куриные Бедрышки (Запеченные), Пан Пицца Рис Припущенный. Snacks/Other: Активиа Йогурт Питьевой без Добавления Сахара Яблоко, Клубника, Черника, Активиа Йогурт Отруби и Злаки, Кофе с Сахаром, Кофе с Сахаром. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
всячески's Weight History
|