Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2022
|
87.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2248 kcal
|
Fat: 101.48g | Prot: 122.83g | Carbs: 206.99g.
Breakfast: Сахар, Myprotein Milk Protein Smooth. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Сыр Российский, Макароны Отварные, Маффины. Dinner: Здоровье из Предгорья Йогурт Клубника 2,5%. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Рожок с Брусникой. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Жулай Роман's Weight History
|