Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2022
|
57.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1391 kcal
|
Fat: 61.24g | Prot: 119.18g | Carbs: 78.38g.
Breakfast: Organic Life Масло Черного Тмина, Зеленый Листовой Салат, Петмол Молоко для Капучино 3,2%, Bonfesto Рикотта Лайт, Геркулес Монастырский, Авокадо Авокадо, Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Barilla Макароны Бантики, Кабачок, Белая Дача Пряная Руккола, Простоквашино Молоко 2,5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо. Dinner: Зеленый Листовой Салат, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Bombbar Топпинг Банановый с Манго, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк , Bombbar Протеиновое Печенье Peanut, Село Зеленое Творог 5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gorbacheva19-29's Weight History
|