Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2022
|
60 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1606 kcal
|
Fat: 68.38g | Prot: 116.60g | Carbs: 136.21g.
Breakfast: Салат Овощной, Яйцо Куриное, Nutiva Кокосовое Масло, Перекресток Тунец Филе. Lunch: Салат Овощной, Рыбный Год Филе Минтая, Рис Отварной. Dinner: Молоко (1% Обезжиренное) , Магнит Слива, Ашан Сыр Монт Блю с Голубой Плесенью, Егорлык Молоко Камамбер с Грецким Орехом, Салат белковый. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Красные Яблоки. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
|
ana_shche's Weight History
|