Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2022
|
42 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1232 kcal
|
Fat: 39.17g | Prot: 54.12g | Carbs: 199.71g.
Breakfast: Соло Рикотта 40%, Магнит Банан, Сады Придонья Пюре Яблоко-Вишня. Lunch: Магнит Морковь Свежая, Брокколи, Лента Баклажан, Парус-Плюс Крупа Перловая. Dinner: Дикси Груша Сезонная, Сады Придонья Сок Яблочный Прямого Отжима, Сады Придонья Easy Смузи Банан, Соло Рикотта 40%. Snacks/Other: Пятерочка Груша Сезонная , Пятерочка Яблоко Красное, Помидоры, Пятерочка Персик. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|