|
вечер 84.6
|
83.7 kg
Lost so far: 26.9 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1357 kcal
|
Fat: 71.56g | Prot: 46.75g | Carbs: 114.43g.
Breakfast: Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts, Calve Баварский Медово-Горчичный Соус, Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Огурец (без Кожуры), Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский . Lunch: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Милка Паста Ореховая “Milka” с Добавлением Какао, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
v.chahalyanc's Weight History
|