Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2022
|
55.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1255 kcal
|
Fat: 51.80g | Prot: 96.10g | Carbs: 98.29g.
Breakfast: Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Яйцо, Кофе с Молоком, Брест-Литовск Сыр Сливочный 50%, Евроопт Банан, Остромечевские Просторы Сыр Творожный Греческий. Lunch: Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Петруха Голень, Остромечевские Просторы Сыр Творожный Греческий, Яйцо. Dinner: Евроопт Банан, Кофе с Молоком, Бабушкина Крынка Творог 1%, Савушкин Teos Йогурт Черника. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Erudit_'s Weight History
|