Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2022
|
96.9 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1284 kcal
|
Fat: 73.16g | Prot: 63.89g | Carbs: 96.22g.
Breakfast: Твердый Сыр Пармезан, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Лайм Винегрет Овощной , Переславский Хлебозавод Хлеб Заварной "Губернский". Dinner: Петелинка Бедро Куриное с Кожей, Лайм Винегрет Овощной . Snacks/Other: Банан, Кофе, Олейна Подсолнечное Масло , Твердый Сыр Пармезан, Вараксино Яйцо. more...
|
Gaining 1.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Любовочка's Weight History
|