Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2022
|
80.2 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1890 kcal
|
Fat: 81.04g | Prot: 127.62g | Carbs: 162.14g.
Breakfast: Агуша Молоко 3,2%, Куриная Грудка, Сыр Голландский, Русский Хлеб Лепёшка Пита. Lunch: Кабачковая Икра, Куриная Грудка. Dinner: Сибирская Коллекция Пельмени 4 Вида Мяса, Хлебный Дом Хлеб Чёрный Заварной, Салат Овощной с Маслом, Гречка, Коровка из Кореновки Пломбир с Вишней, Куриная Грудка. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
volosalisa's Weight History
|