Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2022
|
58 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1433 kcal
|
Fat: 52.02g | Prot: 69.10g | Carbs: 173.18g.
Breakfast: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад со Вкусом Черной Смородины, Растительное Масло Канолы, Чай, Помидоры, King Protein Isolate Protein, Жареное Яйцо, Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом, Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью, AIDA Penne Rigate. Lunch: От Мартина Семечки Полосатые с Солью, Помидоры, Чай, Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом, Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью, AIDA Penne Rigate, Ржаной Хлеб, Жареное Яйцо без Жира. Dinner: От Мартина Семечки Полосатые с Солью, Epos Йогурт Густой с Вишней. Snacks/Other: Чай, The Belgian Chocolate Seashells, Савушкин Продукт Творожок Ананас. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetka©konfetka's Weight History
|