Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2022
|
58 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1862 kcal
|
Fat: 65.95g | Prot: 63.12g | Carbs: 229.95g.
Breakfast: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Кофе, Беларусь Сыр Пармезан Олд Ультра 45%. Lunch: Хлеб Бородинский, Борщ Украинский, Сарделька, Морковь, Картошка Вареная, Кабачок, Коричневый и Дикий Рис. Dinner: Своя Линия Арахис в Разноцветной Глазури, Beerka Гренки Бородинские с Чесноком и Укропом, Пиво, Hoegaarden Пиво Безалкогольное, Сыр Маасдам. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|