Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2022
|
63 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1679 kcal
|
Fat: 42.78g | Prot: 46.12g | Carbs: 292.53g.
Breakfast: Большая Кружка Молоко 2,5%, Ижмолоко Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили, Semper Кабачок с Картофелем. Lunch: Даниссимо Творожный со Вкусом Пломбира, Финики, Good Food Чернослив без Косточки, Магнит Томаты Свежие, Огурец (с Кожурой). Dinner: Слата Макароны Отварные с Сосиской, Виноград, Абрикос, Prisma Нектарин. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tasjamama's Weight History
|