Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2022
|
79.4 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
845 kcal
|
Fat: 29.11g | Prot: 28.36g | Carbs: 119.26g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Паштет из Куриной Печени, Белый Хлеб, Ячневая Каша на Молоке. Lunch: Растительное Масло, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Гороховый Суп. Snacks/Other: Пшеничные Лепешки. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|