Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2022
|
87.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 29.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1678 kcal
|
Fat: 84.00g | Prot: 113.48g | Carbs: 110.80g.
Breakfast: Кофе с Молоком 2,5%, Белебеевский Благородный Дуэт, Беляевский Хлеб Бородинский Традиционный, Жареное Яйцо, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Помидоры. Lunch: Кофе с Молоком 2,5%, Белебеевский Благородный Дуэт, Хохланд Творожный Сыр, Куриные Грудки (Запеченые), Роллтон Лапша с Говядиной, Помидоры. Dinner: Calve Майонезный Соус Лёгкий , Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Итальянский Салатный Соус (с Пониженным Содержанием Жира), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макароны Отварные. Snacks/Other: Cofix Капучино с Сиропом. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OliviaVai's Weight History
|