Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2022
|
54.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1298 kcal
|
Fat: 30.23g | Prot: 77.43g | Carbs: 183.01g.
Breakfast: Варенье из Смородины, Можно?Нужно! Сырники, Просфора. Lunch: Груша, Соленые Огурцы с Укропом, SPAR Пюре Гороховое, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Летний День Молоко 3,2%, Краски лета Суп-Пюре с Цветной Капустой, SPAR Пюре Гороховое. Dinner: Простоквашино Молоко 2,5%, Подорожник Каша Гречневая . Snacks/Other: Летний День Молоко 3,2%, Магнит Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga__lo's Weight History
|