Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2022
|
67.1 kg
Lost so far: 19.4 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1483 kcal
|
Fat: 59.67g | Prot: 50.44g | Carbs: 198.36g.
Breakfast: Русский продукт Кисель Клубника, Каждый День Зефир Ванильный, Чай. Lunch: Грецкие Орехи, Жареное Яйцо, Конфета, Чай, Овощное Рагу. Dinner: Перекресток Арбуз, Куриные Наггетсы, Карусель Картофель Жареный из Отварного, Помидоры. Snacks/Other: Помидоры, Сметана, Мираторг Вырезка Свиная. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lusa.nearonova's Weight History
|