Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2022
|
74 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1383 kcal
|
Fat: 74.01g | Prot: 37.07g | Carbs: 153.76g.
Breakfast: Орехи Кешью. Lunch: Чистая Линия Пломбир Шоколадный в Шоколадной Глазури, Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ с Курицей. Dinner: Токио Сити Ролл Канагава, Роллы Филадельфия. Snacks/Other: Виноград. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Goood108's Weight History
|