Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2022
|
41.9 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1172 kcal
|
Fat: 45.21g | Prot: 56.64g | Carbs: 150.81g.
Breakfast: Пятерочка Груша Сезонная , Магнит Абрикос, Сады Придонья Пюре Яблоко-Вишня, Соло Рикотта 40%. Lunch: Pretto Сыр Рикотта, Сады Придонья Яблоко Прямого Отжима, Сады Придонья Пюре Яблоко-Вишня, Магнит Банан. Dinner: Вареное Яйцо, Рубленый Чеснок, Магнит Морковь Свежая, Лента Баклажан , Плати Меньше Живи Лучше Гречка. Snacks/Other: Магнит Абрикос, Помидоры, Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|