Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2022
|
56.4 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1507 kcal
|
Fat: 86.11g | Prot: 54.03g | Carbs: 188.10g.
Breakfast: Арбуз, Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти, Яйцо Куриное, Помидоры, Белорусская Традиция Сардельки Лакомые с Сыром. Lunch: Сушки, ИП Рахимов Халва Самаркандская Фисташково-Молочная, Капустный Салат, Бахетле Манты с Тыквой Паровые. Dinner: Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти, Арбуз, Помидоры, Зеленый Луг Сметана 10%, Простоквашино Творог 5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanyusha_ _'s Weight History
|