Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2022
|
53.7 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
957 kcal
|
Fat: 45.02g | Prot: 67.72g | Carbs: 74.89g.
Breakfast: Евроопт Банан, Минский Молочный Завод 1 Творог Зерненый Домашний 4%, Кленовый Сироп, Кофе с Молоком. Lunch: Чай с Лимоном, Соседи Котлета Куриная Жареная, Golden Масло Подсолнечное, Евроопт Помидор, Капуста Тушеная с Мясом, Огурец (с Кожурой), Киноа (Вареный). Dinner: Golden Масло Подсолнечное, Минский Молочный Завод 1 Творог Зерненый Домашний 4%, Кленовый Сироп, Евроопт Помидор, Кофе с Молоком, Санта Бремор Крабовые Палочки. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
💫 NatalkA 💫's Weight History
|