Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2022
|
48.1 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1165 kcal
|
Fat: 55.35g | Prot: 58.72g | Carbs: 104.69g.
Breakfast: Каждый День Цветочный Мед, Творог 18%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Солнце Востока Смесь Орехово-Фруктовая. Lunch: Апельсин, Кофе с Молоком, Botanica Смесь Орехово-Фруктовая Коктейль, Голден Яблоко . Dinner: Картошка Печеная, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Карлов Двор Сыр Oldfort, Гречка Отварная, Помидоры. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
youlalal's Weight History
|