Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2022
|
73.2 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1506 kcal
|
Fat: 46.22g | Prot: 108.44g | Carbs: 123.20g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Балтика Flash Mojito, Птицефабрика Зеленецкая Колбаса Загородная, Жареное Яйцо, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%. Lunch: Mars Mars Minis, Milky Way Конфета, Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Птицефабрика Зеленецкая Бедро Куриное. Dinner: Окей Желе, Нектарин, Магнит Слива, Банан. Snacks/Other: Вино Красное Сухое, Белая Поляна Творог Обезжиренный. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alek91678's Weight History
|