Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2022
|
63.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1514 kcal
|
Fat: 58.57g | Prot: 63.11g | Carbs: 182.82g.
Breakfast: Green Ray Зелёный Горошек, Чабан Молоко 2,5%, Mollis Овсяная Каша с Клубникой. Lunch: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Hame Паштет Деликатесный с Гусиной Печенью, Магнит Сыр Голландский, Лавина Хлеб Тостовый, Савушкин Продукт Творожок Воздушный Манго. Dinner: Здоровая Ферма Яйцо, Mayumi Удон Пшеничная Лапша. Snacks/Other: Пятигорское Мороженое Настоящий Пломбир, Parmalat Молоко 3,5%, Нескафе Кофе 3В1. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
softgrass's Weight History
|