Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2022
|
42.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1024 kcal
|
Fat: 38.84g | Prot: 47.96g | Carbs: 124.44g.
Breakfast: Сыр Сулугуни, Малина, Клубника, Магнит Банан, Вятская Дымка Молоко 3,2%, Миндаль Миндаль, Шакшука. Lunch: Сыктывкархлеб Хлеб Зерновой Легкий, Гороховый Суп. Dinner: Макароны Отварные, Помидоры Черри, Сыр Сулугуни. Snacks/Other: Бондюэль Кукуруза Консервированная, Болгарский Перец, Листья Салата, Село Зелёное Йогурт Печеное Яблоко-Корица. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marycheryy's Weight History
|