Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2022
|
60.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1308 kcal
|
Fat: 68.47g | Prot: 75.28g | Carbs: 89.55g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Помидоры, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Barilla Песто Дженовезе с Базиликом, Сладкая Жизнь Хлебцы Пикантные , Папа Может Сосиски. Lunch: Желудки Куриные, Рис Вареный, Грабли Свекольник. Snacks/Other: Bombbar Овсяное Печенье Шоколад-Мята. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
всячески's Weight History
|