Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2022
|
65.9 kg
Lost so far: 30.7 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1355 kcal
|
Fat: 62.34g | Prot: 94.03g | Carbs: 107.86g.
Breakfast: Ашан Киви, Нектарин, Брауни, Огурец (без Кожуры), Форель Слабосоленая, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Овсяноблин. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гуляш из Свинины, Bottega Del Sole Макароны Спирали. Dinner: Иван-Поле Соус Сметанный с Чесноком, Огурец (без Кожуры), Куриное Крыло (Кожа не Съедена). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annyshka@87's Weight History
|