Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2022
|
65.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1708 kcal
|
Fat: 81.04g | Prot: 75.44g | Carbs: 172.45g.
Breakfast: Ёбидоёби Сладкий Ролл в Блинчике, Eco Botanica Вафли из Цельнозерновой Муки с Семечками, Бекон (Жареный), Жареное Яйцо. Lunch: ВкусВилл Биточки с Сыром, Сливочное Масло, Макароны Отварные. Dinner: Папа Может Вареная Колбаса, Батон Нарезной. Snacks/Other: Tolib Самаркандская Халва, Кофе, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Бон Пари Фруктовый Лёд Взрывной Ураган, Красное Яблоко. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sophie_K92's Weight History
|