|
15/08/22 - розпочинаю новий шлях для досягнення цілі - ідеальної ваги, яку ще поставила у 2018 році 🫣
|
71.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1165 kcal
|
Fat: 51.30g | Prot: 58.07g | Carbs: 123.45g.
Pre-Breakfast: Вода. Breakfast: Мёд, Творог 5%. Second Breakfast: Капучино. Lunch: Окрошка с Курицей, Салат из Капусты и Огурца, Шницель Куриный, Подсолнечное Масло. Tea: Шарлотка с Яблоками, Шоколадный Бисквит. more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|