Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2022
|
79.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2016 kcal
|
Fat: 70.21g | Prot: 78.13g | Carbs: 277.26g.
Breakfast: Оладьи на Кефире, Мёд, Яйцо, Помидоры, Будь Здоров Крекер с Отрубями, Alti Сыр Бри с Плесенью, Варенье земляничное, Блины на воде и кефире. Lunch: Арбуз, Пятерочка Груша Конференция. Dinner: Вареное Яйцо, Олейна Масло Растительное , Зеленый Лук, Капуста, 6 Соток Огурцы Маринованные, Картошка Вареная, Магнит Морковь Вареная, Свекла Вареная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|