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541日目
週末の朝は重いですね
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50.6 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1352 kcal
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Fat: 50.40g | Prot: 63.81g | Carbs: 166.87g.
Lunch: 生姜, アリサン 有機ポップコーン, キュウリの漬物, ウィズメタックフーズ オールドエルパソ トルティーヤチップス ソルト, マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産, ニンジン. Dinner: 友盛貿易株式会社 ベトナムライスペーパー 22cm, にんにく, 生姜, 卵, キャベツ, 神戸物産 ザワークラウト, ミリオングループ お好みの味付けで 小粒納豆, サバ. more...
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Gaining 4.2 kg a Week
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glovetosaori's Weight History
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