Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2022
|
71 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
920 kcal
|
Fat: 47.66g | Prot: 59.01g | Carbs: 67.35g.
Breakfast: Кофе с Сахаром. Lunch: Жареная Свиная Отбивная, Майонез, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Куриные Голени с Кожей. Snacks/Other: Городецкий Пряник, Бондюэль Корнишоны Маринованные. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ольга270778's Weight History
|