|
вот то-то белки подняла, сразу вес вниз пошел. что я за человек? почему мне надо все урезать в херам собачьим и сидеть голодной, когда можно постоять ааааа🥲 шутки не смешные, но от этого они не перестают быть шутками, всем пис
|
47.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1514 kcal
|
Fat: 63.92g | Prot: 91.29g | Carbs: 129.61g.
Breakfast: Кофе, Zero Низкокалорийный Сироп Вишня, Домик в деревне Кефир 2,5%, Творог 5%. Lunch: ВкусВилл Банан, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Alpro Миндальное Молоко, Воложка Хлопья Овсяные Экстра. Dinner: Домик в деревне Молоко 3,5%, Chikalab Chika Layers Toffee & Caramel, Макдоналдс Биф Ролл. Snacks/Other: Чай. more...
|
|
1880 kcal
|
Exercise:
Hiking - 2 hours and 30 minutes, Sitting - 5 hours, Resting - 8 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|