Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2022
|
67.8 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 67.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2007 kcal
|
Fat: 105.95g | Prot: 72.73g | Carbs: 196.36g.
Breakfast: Чумак Кукуруза Консервированная, Овсяноблин с Сыром, Кофе с Молоком. Lunch: Козий Сыр (Полумягкий), Круассан. Dinner: Сливочное Масло, Куриный Суп, Круассан, Булки для Гамбургеров или Хот-Догов. Snacks/Other: Блинный Торт, Апельсиновый Сок, Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
davydovaulia045's Weight History
|