Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2022
|
100.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 30.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1618 kcal
|
Fat: 109.66g | Prot: 113.24g | Carbs: 47.71g.
Breakfast: Сердце Куриное. Lunch: Приготовленный Лук, Петрушка, Яичный Омлет, Сыр Голландский, Красные Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Класс Кабачки Гриль. Dinner: Сердце Куриное, Кокосовое Масло, Жареным Луком, Наша Ряба Пупок Куриный, Морковь, Молокія Сметана 30%. Snacks/Other: Фрукты Слива. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kateryna_Ilchuk's Weight History
|