Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2022
|
55.3 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1423 kcal
|
Fat: 42.26g | Prot: 53.29g | Carbs: 212.67g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Рот Фронт Халва в Шоколаде, Омлет Кайзершмаррн. Lunch: Белый Хлеб, Арбуз. Dinner: Пхали Хинкали Хачапури по-Мегрельски, Пхали Хинкали Хинкали с Сыром Сулугуни. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|