Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2022
|
68.3 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2462 kcal
|
Fat: 117.41g | Prot: 119.12g | Carbs: 248.55g.
Breakfast: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Помидоры, Лента Багет Французский, Семга Слабосоленая, Шашлык из Курицы, Шоколадный Торт. Lunch: Голубика, Борщ с Курицей, Малина, Простоквашино Сметана 15%, Хлеб 8 Злаков, Шоколадный Торт. Dinner: Ростик'c - KFC Ножки Оригинальные, Мороженое. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jane1605's Weight History
|