|
Привет, вернувшиеся 1,5кг за 14 дней отпуска. Цель: ко дню рождения, за 6,5 недель похудеть на 6кг.
|
79.6 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
473 kcal
|
Fat: 27.74g | Prot: 18.03g | Carbs: 35.73g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Protein Rex Пирожное Протеиновое «Ламингтон Молочный», Голубика, Домик в деревне Сметана 15%, Кабачковые оладьи. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|