Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2022
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75 kg
Lost so far: 32 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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675 kcal
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Fat: 11.49g | Prot: 57.40g | Carbs: 88.61g.
Breakfast: Banana, Prozis Sciroppo d'acero, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Prozis Avena Istantanea al Biscotto, Fage Yogurt Greco Total 0%, Aia Aequilibrium Albume d'uovo. Lunch: Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Despar Fiocchi di Latte con Yogurt, Consilia Gallette di Mais Bio, Pomodoro Cuore di Bue. Dinner: Fagiolini Verdi Cotti (da Freschi), Consilia Gallette di Mais Bio, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Other: Nettarine. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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annalisaaaaaa__'s Weight History
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