Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2022
|
98 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 33 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1471 kcal
|
Fat: 66.95g | Prot: 78.27g | Carbs: 141.46g.
Breakfast: 7 Days Круассан с Кремом "Какао". Lunch: Яичница, Помидоры, Белый Хлеб. Dinner: Ряба Майонез Провансаль, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Куриное Филе. Snacks/Other: Ваш Пломбир Рожок Сахарный, Арбуз. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
longoria22's Weight History
|