Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2022
|
54.3 kg
Lost so far: 21.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1548 kcal
|
Fat: 87.25g | Prot: 74.85g | Carbs: 116.05g.
Breakfast: Куриная Ферма Голень с Кожей, Азбука Вкуса Салат Зеленый с Помидорами Черри и Яйцом, Рис Отварной. Lunch: Доширак Лапша со Вкусом Курицы, Геркулес Овсяные Хлопья. Dinner: Вареное Яйцо, Пекинская Капуста, Ростик'c - KFC Крылья Острые (3), Фикс Прайс Кокосовые Чипсы. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gorbynok92's Weight History
|