Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2022
|
61 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1447 kcal
|
Fat: 55.38g | Prot: 70.38g | Carbs: 165.34g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Салат из Помидоров и Огурцов, Салат Овощной с Маслом, Цветная Капуста с Яйцом. Lunch: Увелка Рис Отварной, Рис Отварной, Морковь, Лук, Подлива, Минтай, Mixbar Попкорн Сырный. Dinner: ВкусВилл Яблочный Пирог, Рис Вареный, Минтай, Nestle Батончик Фитнес. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lustra4ka16's Weight History
|